Dimanche, j-1

Bonjour, voici mon petit déjeuner ce matin: -maxi smoothie avec le jus de 3 oranges, une pomme, une banane, un kiwi et 10 grammes de graines de chia. -un café avec canderel et un nuage de lait. J'ai beaucoup à faire aujourd'hui et c'est tant mieux, je bougerai tout en ne pensant pas trop à manger. Je dois m'en tenir aux repas principaux et aussi bien penser à boire un litre et demi d'eau. J'ai tendance à oublier ces temps ci. Je reviens plus tard pour parler du reste de ma journée 😊